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Prevención del desgaste dental en Valencia

El esmalte no se regenera. Todo lo que se pierde se pierde para siempre, así que la única estrategia que funciona es frenarlo a tiempo.

Los tres mecanismos

El desgaste dental no tiene una sola causa, y confundirlas lleva a tratar lo que no es. La atrición es el desgaste diente contra diente, típico del bruxismo, y produce facetas planas y brillantes que encajan entre sí.

La erosión es química: ácidos de la dieta —refrescos, cítricos, vinagre— o del propio organismo, como en el reflujo o los vómitos de repetición. Deja superficies redondeadas, con aspecto pulido y a veces con las obturaciones sobresaliendo.

La abrasión es mecánica y externa: cepillado agresivo con pasta abrasiva, que desgasta sobre todo el cuello del diente, o hábitos como morder objetos. En la práctica, la mayoría de los casos combina dos de los tres mecanismos.

Instalaciones de Clínica Valencia Dental en Valencia

El esmalte perdido no vuelve. Reconstruirlo es posible; recuperarlo, no.

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Ventajas

Por qué actuar pronto

Conservas tu esmalte

Frenar el desgaste evita tener que reconstruir después.

Menos sensibilidad

Al no exponerse la dentina, desaparece el dolor al frío.

Mantienes la proporción

Evita el acortamiento de los dientes que envejece la sonrisa.

Mucho más barato

Prevenir cuesta una fracción de una rehabilitación por desgaste.

Conserva la mordida

El desgaste generalizado acorta el tercio inferior de la cara.

Evolución medida

El escaneado permite comparar y saber si la medida está funcionando.

Cómo trabajamos

La prevención, paso a paso

1

Exploración del patrón

Dónde y cómo se desgasta: cada mecanismo deja una huella distinta.

2

Historia dirigida

Dieta, hábitos, reflujo, medicación y signos de bruxismo.

3

Escaneado de registro

Modelo digital de partida para comparar en revisiones futuras.

4

Plan de medidas

Férula, cambios dietéticos, corrección del cepillado o derivación médica.

5

Control evolutivo

Nuevo escaneado y superposición para ver si el desgaste se ha frenado.

Medidas concretas contra la erosión

Si el mecanismo dominante es químico:

  • No cepillarse hasta 30 minutos después de algo ácido: el esmalte está reblandecido
  • Enjuagar con agua inmediatamente tras el contacto ácido
  • Beber refrescos y zumos con caña y de una sola vez, no a sorbos
  • Un poco de queso o de leche tras el ácido ayuda a neutralizar
  • Pasta con flúor y baja abrasividad, aplicada también con el dedo

La superposición de escaneados

Es la herramienta que convierte una impresión en un dato. Al guardar el modelo digital de tus arcadas, en la revisión siguiente se puede escanear de nuevo y superponer ambos archivos: el software muestra en color dónde y cuánto se ha perdido esmalte. Eso permite saber si la férula está funcionando o si el desgaste sigue avanzando, y decidir con criterio si hay que reforzar las medidas o pasar a reconstruir.

Cuándo dejar de prevenir y empezar a restaurar

La prevención tiene su momento. Cuando el desgaste ha acortado visiblemente los dientes, ha comprometido la mordida o ha expuesto tanta dentina que la sensibilidad es incapacitante, ya no basta con frenar: hay que reponer lo perdido. Esa reconstrucción se hace con composite o cerámica, pero siempre con el mecanismo de desgaste controlado antes. Reconstruir sin frenar la causa es ver cómo se rompe lo reconstruido.

Clínica Valencia Dental, centro odontológico en Valencia
Dudas frecuentes

Preguntas frecuentes

No. El esmalte no tiene células que lo regeneren: lo que se pierde no vuelve. Sí se pueden remineralizar lesiones incipientes, pero la pérdida de estructura es definitiva.

Bordes que se ven planos o translúcidos, sensibilidad al frío creciente, obturaciones que parecen sobresalir y dientes que se ven más cortos que hace años.

Cierto grado sí. Lo que no es normal es un desgaste marcado para tu edad, que suele indicar bruxismo, erosión ácida o cepillado agresivo.

No en cuanto a erosión: el problema es su acidez, no el azúcar. Un refresco sin azúcar puede ser igual de erosivo para el esmalte.

Una con flúor y baja abrasividad. Las «blanqueadoras» muy abrasivas empeoran el desgaste, sobre todo si además se cepilla con fuerza.

Sí, con escaneados periódicos superpuestos. Es la única forma objetiva de saber si las medidas están funcionando o si hay que cambiar de estrategia.

Frena el desgaste antes de tener que reconstruir

Pide tu valoración: identificamos el mecanismo y registramos tu punto de partida.

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